1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
9.4
蛋白质
47.1
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 17.6 mg | 5% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.5 g | 12% | |
| 糖 | 3.5 g | ||
| 蛋白质 | 9.4 g | 18% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 235.3 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 奶酪蔬菜饭
芝士蔬菜炒饭是一道美味而令人满足的菜肴，结合了浓郁的奶酪、松软的米饭和多种充满活力的蔬菜。起源于舒适食物传统，这道菜将类似西兰花、胡萝卜和彩椒等食材的美好特点完美融合在一起，带来愉悦的脆脆口感和丰富的色彩。富含维生素和纤维，是一种让你无负担感受到饱腹和充满活力的选择。浓郁的奶酪增添了丰富、奢侈的味道，使其成为任何一顿饭的完美搭配。享受这道美味菜肴，它在享受与营养之间取得了平衡！
