1 serving (200 grams) contains 320 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
376.5
卡路里
11.8
蛋白质
35.3
碳水化合物
21.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.2 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 11.8 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.1 mg | 15% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 35.3 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 23.5 mcg | 117% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 芝士土豆饼焗烤菜
奶酪土豆饼焗烤是一道令人温暖、讨人喜欢的菜肴，融合了酥脆的土豆饼、奶酪和美味的调味料。起源于经典的美国家常菜肴，这道焗烤菜肴将嫩土豆层层叠放，浇上浓郁的切达奶酪和奶油酱，常常再撒上脆玉米片，营造令人难以抗拒的口感。虽然它的奶香浓郁令人沉迷，但您可以选择减脂奶酪或添加蔬菜等健康选项来制作。无论是早餐、早午餐还是家庭聚会上的丰盛配菜，奶酪土豆饼焗烤都能让桌上的每个人都感到愉悦！
