1 serving (100 grams) contains 374 calories, 8.7 grams of protein, 20.4 grams of fat, and 38.8 grams of carbohydrates.
卡路里 |
448.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24.5 g | 31% | |
| 饱和脂肪 | 15 g | 75% | |
| 多不饱和脂肪 | 2.5 g | ||
| 胆固醇 | 14.4 mg | 4% | |
| 钠 | 1135.2 mg | 49% | |
| 总碳水化合物 | 46.6 g | 16% | |
| 膳食纤维 | 2.6 g | 9% | |
| 糖 | 4.2 g | ||
| 蛋白质 | 10.4 g | 20% | |
| 维生素D | 4.8 mcg | 24% | |
| 钙 | 160.8 mg | 12% | |
| 铁 | 3 mg | 16% | |
| 钾 | 151.2 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
奶酪司康是一种美味的烘焙食品,起源于英国美食,以其温暖的奶油质地和奶酪味而闻名。用简单的原料制成,如面粉、黄油、奶酪、牛奶和少许发粉,这些咸司康非常适合早餐或下午茶点。尽管它们提供舒适的味道,但由于黄油和奶酪,它们可能含有较高的卡路里和脂肪。但是,您可以很容易地添加草药或香料以获得额外的味道,而不会影响健康。品尝奶酪司康时,搭配一碗汤或作为独立点心品尝,让您享受令人满意的一口美味!