1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
23.7
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.3 mg | 15% | |
| 钠 | 946.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 奶酪三明治
奶酪三明治是一种世界各地受人喜爱的经典安慰食物。由新鲜面包片、熔化的奶酪以及各种可选配料如西红柿、菠菜或火腿制成，可根据任何口味进行定制。起源于不同文化，通常作为快速午餐或温馨晚餐享用。奶酪提供钙和蛋白质，而面包的选择可以提供纤维或过多的碳水化合物，这取决于你的选择。简单却美味，奶酪三明治非常适合寻求既满足味蕾又有可能选择更健康食物的人们。
