1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 9.4 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 235.3 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 奶酪沙拉三明治
奶酪沙拉三明治是一道令人愉悦的奶酪与脆脆口感相结合的美食，它包含一层层脆生菜、熟透的番茄，和大量新鲜奶酪，在两片全麦面包之间。这道菜源自经典咖啡厅美食，将新鲜食材融合为一种有营养的选择。富含奶酪的蛋白质和蔬菜的纤维，为您提供低饱和脂肪的健康饮食。奶酪沙拉三明治非常适合作为快捷午餐或轻食之选，美味又滋补，是健康饮食爱好者的不可或缺之选！
