芝士菠菜番茄意大利饺

芝士菠菜番茄意大利饺

Dinner

商品评分: 69/100

1 serving (250 grams) contains 320 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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301.9
卡路里
13.2
蛋白质
37.7
碳水化合物
11.3
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
301.9
%每日值*
总脂肪 11.3 g 14%
饱和脂肪 5.7 g 28%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 28.3 mg 9%
566.0 mg 24%
总碳水化合物 37.7 g 13%
膳食纤维 3.8 g 13%
5.7 g
蛋白质 13.2 g 26%
维生素D 0 mcg 0%
188.7 mg 14%
2.4 mg 13%
424.5 mg 9%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar

卡路里来源

49.4%
17.3%
33.3%
脂肪: 101 cal (33.3%)
蛋白质: 52 cal (17.3%)
碳水化合物: 150 cal (49.4%)

About 芝士菠菜番茄意大利饺

芝士菠菜番茄饺子是一道令人愉悦的菜肴,让您在餐桌上品味到意大利的味道。每个饺子内都填充着奶油般的意大利奶酪和浓郁的奶酪,配以嫩煎菠菜和充满活力的多汁番茄。这道菜不仅能刺激您的味蕾,还提供了健康的创新,富含菠菜的营养素和番茄的抗氧化剂。芝士菠菜番茄饺子是口感和营养的完美平衡,是一种美味选择,确保受到您餐桌上每个人的喜爱。今天就品尝这道健康经典吧!