1 serving (28 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
320
卡路里
4
蛋白质
28
碳水化合物
20
脂肪
营养信息
1 杯 (56g)
卡路里 |
320 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 20 g | 25% | |
| 饱和脂肪 | 4 g | 20% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 500 mg | 21% | |
| 总碳水化合物 | 28 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 2 g | ||
| 蛋白质 | 4 g | 8% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 20 mg | 1% | |
| 铁 | 0.4 mg | 2% | |
| 钾 | 60 mg | 1% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士泡芙
奶酪泡芙是一种美味的零食，结合了脆脆的口感和浓郁的奶酪味。这些膨化零食源自经典的美国奶酪零食传统，通常由玉米粉、奶酪粉和一点调味料制成。虽然它们带来令人满足的脆脆口感和奶酪风味的爆发，但通常钠和卡路里含量较高，因此它们更适合偶尔享用，而不是主食。享受奶酪泡芙作为一种有趣的零食，但在饮食中搭配更健康的选择，保持均衡。
