1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
16.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
14.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 14.3 g | 18% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 23.8 mcg | 119% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士饺子
芝士皮罗基是美味的饺子，起源于东欧美食，特别受波兰人喜爱。传统上使用柔软、面团状的外皮制成，它们填充着奶油丰富的芝士，通常还混有土豆增添口感和风味。这些美味的小吃可以煮或者煎至金黄酥脆。尽管提供舒适的口感，但适量享用是明智之选，因为其糖分和热量较高。搭配一勺酸奶油或炒洋葱，芝士皮罗基是一道令人满足的丰盛菜肴，温暖心灵。
