1 serving (28 grams) contains 110 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
440
卡路里
40
蛋白质
4
碳水化合物
28
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
440 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 28 g | 35% | |
| 饱和脂肪 | 18 g | 90% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 80 mg | 26% | |
| 钠 | 1560 mg | 67% | |
| 总碳水化合物 | 4 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 40 g | 80% | |
| 维生素D | 28 mcg | 140% | |
| 钙 | 1320 mg | 101% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 104 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 帕尔马干酪
帕玛森奶酪是一种硬质的老奶酪，原产自意大利，以其浓郁可口的味道而闻名。这种奶酪是用牛奶制成的，经过长时间的陈年过程，形成了独特的颗粒状质地和刺激的口感。帕玛森奶酪常用于意大利烹饪，可以提升意面、烩饭和沙拉的口感。富含蛋白质和钙，有助于骨骼健康，不过其高钠含量意味着适量摄入很关键。品尝帕玛森奶酪时可以磨碎、刨丝或单独食用，发现为何它是全球厨房中不朽的至爱。
