芝士千层面

芝士千层面

Dinner

商品评分: 66/100

1 serving (200 grams) contains 320 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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376.5
卡路里
17.6
蛋白质
41.2
碳水化合物
17.6
脂肪

营养信息

1 杯 (235.3g)
卡路里
376.5
%每日值*
总脂肪 17.6 g 22%
饱和脂肪 9.4 g 47%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 47.1 mg 15%
705.9 mg 30%
总碳水化合物 41.2 g 14%
膳食纤维 3.5 g 12%
7.1 g
蛋白质 17.6 g 35%
维生素D 58.8 mcg 294%
294.1 mg 22%
2.4 mg 13%
352.9 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

41.9%
17.9%
40.2%
脂肪: 158 cal (40.2%)
蛋白质: 70 cal (17.9%)
碳水化合物: 164 cal (41.9%)

About 芝士千层面

奶酪千层面是一道起源于意大利的美味分层菜肴,展现了各种口味的完美和谐。它包括一层层嫩滑的意大利面片,夹杂着丰富的意式奶酪、奶油马苏里拉奶酪和微辣的帕尔玛干酪,全部包裹在丰富美味的马里纳拉酱汁中。虽然奢侈,但也含有奶酪中的蛋白质和钙,尽管由于其较高的热量含量,需要适量享用。这道令人感到舒适的经典菜肴非常适合家庭晚餐或聚会,为您的餐桌带来意大利传统的味道。请享受每一口奶酪的美味!