1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
31.5
蛋白质
47.3
碳水化合物
23.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.7 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.6 g | 63% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 47.3 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 78.9 mcg | 394% | |
| 钙 | 473.2 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 315.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 芝士火腿夹心吐司
奶酪火腿三明治是一种美味舒缓的三明治，其中融化的奶酪和美味的火腿层层叠加在两片金黄色的烤面包之间。起源于经典的熟食店美食，这道美味的小吃结合了丰富的口味和令人满足的口感。虽然它很奢侈，因为有黏糊糊的奶酪和脆脆的面包，但您可以通过选择全麦面包并加入新鲜蔬菜如番茄或菠菜来提升其健康因素。奶酪火腿三明治非常适合快速午餐或温馨晚餐，它是一道经典佳肴，每一口都带来温暖和喜悦！
