1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.1 grams of protein, 8.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
863.2
卡路里
60.7
蛋白质
5.1
碳水化合物
69.2
脂肪
营养信息
1 杯 (239.3g)
卡路里 |
863.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 69.2 g | 88% | |
| 饱和脂肪 | 45.3 g | 226% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 222.2 mg | 74% | |
| 钠 | 1982.9 mg | 86% | |
| 总碳水化合物 | 5.1 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 60.7 g | 121% | |
| 维生素D | 51.3 mcg | 256% | |
| 钙 | 1709.4 mg | 131% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 205.1 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 豪达奶酪
荷兰奶酪Ghouda是一种浓郁、奶香十足的奶酪，源自荷兰，由牛奶制成，以其细腻的质地和美妙的口味而闻名。它有各种不同的成熟度，从年轻而温和到陈年而坚果味浓郁，适合任何菜肴或奶酪拼盘。富含钙和蛋白质，奶酪Ghouda有助于骨骼健康和肌肉维护。虽然脂肪含量相对较高，但适量享用让您在不感觉内疚的情况下品尝到其美味。用荷兰奶酪Ghouda提升您的烹饪创意，这是传统和美味的完美融合！
