奶酪蛋饼

奶酪蛋饼

Dessert

商品评分: 63/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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476.2
卡路里
19.0
蛋白质
47.6
碳水化合物
23.8
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
476.2
%每日值*
总脂肪 23.8 g 30%
饱和脂肪 11.9 g 59%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
714.3 mg 31%
总碳水化合物 47.6 g 17%
膳食纤维 2.4 g 8%
7.1 g
蛋白质 19.0 g 38%
维生素D 47.6 mcg 238%
357.1 mg 27%
2.4 mg 13%
238.1 mg 5%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

卡路里来源

39.6%
15.8%
44.6%
脂肪: 214 cal (44.6%)
蛋白质: 76 cal (15.8%)
碳水化合物: 190 cal (39.6%)

About 奶酪蛋饼

奶酪可丽饼是一道美味的法国咸味菜肴,薄而细的薄煎饼里包裹着丰富、融化的奶酪。这些可丽饼由简单的食材如面粉、鸡蛋、牛奶和少许盐制成,融合了丰富的口味和质地。富含蛋白质和奶酪中的钙,提供能量和营养,尽管它们带有浓郁的奶酪馅料,有些奢侈。奶酪可丽饼可以作为令人愉悦的零食或美味的主食享用,是一种多用途的美味,可为您的餐桌带来一丝法式烹饪的味道。