芝士卡萨迪亚

芝士卡萨迪亚

Lunch

商品评分: 52/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
714.3
卡路里
28.6
蛋白质
71.4
碳水化合物
35.7
脂肪

营养信息

1 杯 (238.1g)
卡路里
714.3
%每日值*
总脂肪 35.7 g 45%
饱和脂肪 19.0 g 95%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 71.4 mg 23%
1428.6 mg 62%
总碳水化合物 71.4 g 25%
膳食纤维 4.8 g 17%
4.8 g
蛋白质 28.6 g 57%
维生素D 47.6 mcg 238%
476.2 mg 36%
3.6 mg 20%
357.1 mg 7%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

卡路里来源

39.6%
15.9%
44.5%
脂肪: 321 cal (44.5%)
蛋白质: 114 cal (15.9%)
碳水化合物: 285 cal (39.6%)

About 芝士卡萨迪亚

芝士卡萨迪亚是一道美味的熔化奶酪混合物,夹在两片金黄酥脆的玉米饼之间。源自墨西哥中心地带的这道美味菜肴,采用了奥亚河或奇瓦瓦等奶酪,常常调入新鲜香草和香料。虽然它是奶酪爱好者的福音,但玉米饼中的蛋白质和纤维的结合提供了一种令人满足的用餐选择。请记住,奶酪的高热量含量可能会增加卡路里摄入量,因此要将其视为偶尔的享受!芝士卡萨迪亚适合任何聚会,将正宗墨西哥美食的味道带到您的餐桌上。