1 serving (50 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
710.9
卡路里
37.9
蛋白质
4.7
碳水化合物
56.9
脂肪
营养信息
1 杯 (237.0g)
卡路里 |
710.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 56.9 g | 72% | |
| 饱和脂肪 | 28.4 g | 142% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 118.5 mg | 39% | |
| 钠 | 1895.7 mg | 82% | |
| 总碳水化合物 | 4.7 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 37.9 g | 75% | |
| 维生素D | 94.8 mcg | 474% | |
| 钙 | 947.9 mg | 72% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 237.0 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奶酪和橄榄
奶酪和橄榄是丰富、奶香的奶酪与香浓橄榄的美味配对，都是地中海美食的基本食材。这对诱人的组合将工艺奶酪的浓烈口感与橄榄的咸味结合在一起，创造出口感和味道的完美平衡。富含健康脂肪的橄榄提供抗氧化剂和有益心脏健康的好处，而奶酪则为您的饮食增添蛋白质和钙。尽情享用这款营养丰富的零食，无论是招待客人还是享用健康的中午小吃，都能品味到地中海的精髓在每一口美味中体现！
