1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
560.0
卡路里
32.0
蛋白质
48
碳水化合物
24
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 24 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 12.8 g | 64% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 64.0 mg | 21% | |
| 钠 | 1280.0 mg | 55% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 32.0 g | 64% | |
| 维生素D | 32.0 mcg | 160% | |
| 钙 | 480 mg | 36% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
卡路里来源
About 奶酪火腿三明治
芝士火腿三明治是熔化浓郁芝士和美味火腿的美妙组合，夹在两片金黄酥脆的面包之间。这个令人感到温暖的经典菜肴起源于英国和法国烹饪的丰盛传统。虽然它无疑是一种奢侈享受，具有浓厚的味道和令人满足的脆脆口感，但通过使用全麦面包和瘦火腿，可以让这款三明治变得更加健康。这道简单的菜肴非常适合快速午餐或舒适小吃，每一口都带来温暖和怀旧情怀，被芝士爱好者们所喜爱。
