1 serving (28 grams) contains 113 calories, 6.4 grams of protein, 9.4 grams of fat, and 0.9 grams of carbohydrates.
957.6
卡路里
54.2
蛋白质
7.6
碳水化合物
79.7
脂肪
营养信息
1 杯 (237.3g)
卡路里 |
957.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 79.7 g | 102% | |
| 饱和脂肪 | 50.8 g | 254% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 245.8 mg | 81% | |
| 钠 | 1474.6 mg | 64% | |
| 总碳水化合物 | 7.6 g | 2% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.7 g | ||
| 蛋白质 | 54.2 g | 108% | |
| 维生素D | 50.8 mcg | 254% | |
| 钙 | 1694.9 mg | 130% | |
| 铁 | 1.7 mg | 9% | |
| 钾 | 220.3 mg | 4% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 奶酪和面包
奶酪和面包是深受全球喜爱的经典舒适食物。这对完美搭配包括各种奶酪，从丰盈、奶油味的布里奶酪到浓烈、带有锐利酸味的车达奶酪，全部夹在温暖、外皮酥脆的面包中。奶酪和面包源自不同的烹饪传统，可以在意大利法卡夏面包、法国长棍面包或西班牙小吃中找到。虽然奶酪含有丰富的蛋白质和钙，但过度食用可能导致摄入过多脂肪和钠。然而，适度享用时，这对美味组合可以成为一种令人满足的美食，给身体和心灵都带来能量。
