1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
卡路里
14.1
蛋白质
47.1
碳水化合物
17.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 17.6 g | 22% | |
| 饱和脂肪 | 8.2 g | 40% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 35.3 mg | 11% | |
| 钠 | 941.2 mg | 40% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 14.1 g | 28% | |
| 维生素D | 58.8 mcg | 294% | |
| 钙 | 294.1 mg | 22% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 芝士和豆卷 enchilada
奶酪和豆卷是一道美味丰盛的墨西哥美食，来源于充满活力的墨西哥菜系。软玉米玉米饼包裹着美味奶酪和富含蛋白质的豆类，给人一种令人满足的美味体验。撒上爽口的辣椒酱和熔化的奶酪，每一口都充满了风味。虽然它们很奢侈且令人心情舒适，但豆类提供了纤维和蛋白质，当适度享用时，它们是一种营养选择。这些卷饼非常适合用于舒适的晚餐，是品味墨西哥舒适食物精髓的一种令人愉悦的方式！
