1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
552.1
卡路里
34.7
蛋白质
3.2
碳水化合物
44.2
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 44.2 g | 56% | |
| 饱和脂肪 | 18.9 g | 94% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 473.2 mg | 157% | |
| 钠 | 709.8 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 3.2 g | 1% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 1.6 g | ||
| 蛋白质 | 34.7 g | 69% | |
| 维生素D | 126.2 mcg | 631% | |
| 钙 | 394.3 mg | 30% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 236.6 mg | 5% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
Low carbs
卡路里来源
About 车达奶酪煎蛋
车达奥姆蛋是松软鸡蛋、浓烈锐利的车达奶酪和一丁点黄油完美混合而成的美味佳肴。这道简单却令人满足的菜肴起源于经典的法国烹饪，无论何时都能带来令人舒适的体验。富含蛋白质，是早晨补充能量的绝佳选择，而车达奶酪则为其中增添了钙质和风味。您可以根据喜好加入新鲜香草或蔬菜来增加营养价值，使其成为一种多功能选择。在每一口中尽情享受这款平衡口味和营养的奶酪美食！
