1 serving (150 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
142.9
卡路里
3.2
蛋白质
19.0
碳水化合物
6.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
142.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 6.3 g | 8% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 317.5 mg | 13% | |
| 总碳水化合物 | 19.0 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.3 g | 22% | |
| 糖 | 9.5 g | ||
| 蛋白质 | 3.2 g | 6% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.5 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 634.9 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 炭烤蔬菜
炭烤蔬菜是一款充满活力的时令产品拼盘，包含甜椒、西葫芦、茄子和蘑菇，都被火焰亲吻过。这道来自地中海的菜肴捕捉了阳光明媚的户外聚会的精髓。烧烤过程增强了它们的天然甜味，同时增添了烟熏的深度，使每一口都成为一次愉快的体验。这些蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，不仅美味，而且是健康饮食的极佳选择，热量低且富含抗氧化剂。将它们当作配菜、放在沙拉上，甚至卷入卷饼食用，您将感受到一阵风味和营养的爆发！
