1 serving (150 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
630.9
卡路里
23.7
蛋白质
31.5
碳水化合物
47.3
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 47.3 g | 60% | |
| 饱和脂肪 | 15.8 g | 79% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 1261.8 mg | 54% | |
| 总碳水化合物 | 31.5 g | 11% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 7.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.7 g | 47% | |
| 维生素D | 31.5 mcg | 157% | |
| 钙 | 315.5 mg | 24% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
High saturated fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 开胃菜板
Charcuterie Board 是品种丰富的腌制肉类、陈年干酪、新鲜水果、坚果和手工面包的精美搭配，美观地呈现，能刺激您的味蕾。源自法国，这种烹饪艺术融合了咸味和甜味元素，营造出视觉盛宴。这是一个完美的社交用餐选择，鼓励分享和交流。虽然蛋白质和健康脂肪含量丰富，但请注意食用量，因为一些腌制肉类可能含有较高的钠含量。探索鲜艳的色彩和质感，沉醉在这个庆祝美食乐趣的美食体验中！
