1 serving (28 grams) contains 100 calories, 3.4 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 20.2 grams of carbohydrates.
399.8
卡路里
13.7
蛋白质
80.6
碳水化合物
1.7
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
399.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.7 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 819.8 mg | 35% | |
| 总碳水化合物 | 80.6 g | 29% | |
| 膳食纤维 | 4.6 g | 16% | |
| 糖 | 6.2 g | ||
| 蛋白质 | 13.7 g | 27% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 161.3 mg | 12% | |
| 铁 | 5.2 mg | 28% | |
| 钾 | 141.1 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 日式面包糠
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