1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
714.3
卡路里
23.8
蛋白质
95.2
碳水化合物
35.7
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 35.7 g | 45% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 476.2 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 95.2 g | 34% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 23.8 g | 47% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 花生酱chapati
用花生酱烙薄饼是一道美味的融合菜肴，结合了印度菜系中来源的软、全麦薄饼（称为chapati）和花生酱浓郁、细腻的质地。这种独特的搭配提供了诱人的味道平衡—坚果味和咸味。薄饼富含纤维和必需营养，是加工面包的健康替代品。在涂抹天然花生酱时，您会获得蛋白质和健康脂肪，非常适合作为提神小吃或营养早餐。享用它作为一种既满足口腹之欲又有营养和口味的美味小吃！
