1 serving (200 grams) contains 270 calories, 10.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
317.6
卡路里
11.8
蛋白质
47.1
碳水化合物
8.2
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
317.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 8.2 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 47.1 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 2.9 mg | 16% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱雞豆
Channa Masala是印度菜系中一道充满活力和风味的菜肴，其特色是富含蛋白质的鹰嘴豆，用孜然、香菜和印度咖喱等香料炖煮而成。这道丰盛的咖喱经常搭配番茄和洋葱，制作出既美味又芬芳的浓郁酱汁。Channa Masala富含纤维和必需营养素，是素食者和纯素食者的健康选择，有助于促进消化健康并提供能量。配上米饭或烤馕，您便能享用到一份正宗风味的营养丰盛餐！
