1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
330.2
卡路里
11.3
蛋白质
47.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 47.2 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 7.5 g | 26% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 11.3 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 2.8 mg | 15% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖啡豆Kulcha
查纳库尔恰（Chana Kulcha）是一道美味的北印度菜肴，其中软绵绵的库尔恰面包与香辣可口的鹰嘴豆（又称为查纳）搭配而成。这道食物起源于旺盛的旁遮普街头，中有完美的口感和味道融合。由细面粉制成的库尔恰通常加入草药和香料，而查纳则用洋葱、番茄和芳香香料慢炖至完美。查纳库尔恰富含鹰嘴豆的蛋白质和纤维，适量享用时是一种营养选择，无论什么时候食用都可以是一道美味的佳肴。
