1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
294.1
卡路里
11.8
蛋白质
41.2
碳水化合物
9.4
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.4 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 1.8 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 705.9 mg | 30% | |
| 总碳水化合物 | 41.2 g | 14% | |
| 膳食纤维 | 9.4 g | 33% | |
| 糖 | 5.9 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 94.1 mg | 7% | |
| 铁 | 3.5 mg | 19% | |
| 钾 | 470.6 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 咖喱豆角
查纳咖喱是一道来自印度烹饪的充满活力和香气的菜肴，以嫩鹰嘴豆慢炖在浓郁、香料丰富的番茄和洋葱酱汁中而闻名。融入大蒜、生姜和一系列传统香料，它口感丰富，提供了丰富的植物蛋白来源。富含纤维和必需营养，查纳咖喱不仅美味，而且有助于促进消化健康和持久能量。无论是搭配松软米饭还是热气腾腾的烤饼，这道令人温暖的菜肴是任何一餐的健康选择。
