1 serving (100 grams) contains 260 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
619.0
卡路里
14.3
蛋白质
71.4
碳水化合物
33.3
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
619.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 33.3 g | 42% | |
| 饱和脂肪 | 9.5 g | 47% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 952.4 mg | 41% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 357.1 mg | 7% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
卡路里来源
About 咖碼瑟
Chamusas 是美味可口的油炸面饼，源自莫桑比克丰富多彩的美食。这些层层叠叠的小吃包裹着各种配料，如调味肉、蔬菜或扁豆，经常调以浓烈的风味。虽然它们提供了令人满足的口感体验，但深炸会增加额外的卡路里，所以请适量享用。Chamusas 充满蛋白质和纤维，是一种美味而令人满足的零食或餐食选择，捕捉了莫桑比克烹饪传统的精髓。
