1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.
67.3
卡路里
5.3
蛋白质
10.3
碳水化合物
0.7
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
67.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.7 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 14.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 10.3 g | 3% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.3 g | 10% | |
| 维生素D | 16.8 mcg | 84% | |
| 钙 | 7.2 mg | 0% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 875 mg | 18% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 蘑菇烤制
焗烤香菇是美味的烤出的蘑菇，融合了芳香香草和香料。 起源于传统的地中海美食，每一口都散发出爆炸的味道，同时热量低。 这些蘑菇不仅美味诱人，而且富含抗氧化剂，纤维和必需维生素。 作为零食或配菜，它们提供了既令人满足又有营养的健康选择。 用焗烤香菇提升了您的餐点 - 在这里，口味与健康相遇！
