1 serving (100 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
523.8
卡路里
16.7
蛋白质
71.4
碳水化合物
19.0
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
523.8 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 19.0 g | 24% | |
| 饱和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 71.4 g | 25% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 23.8 g | ||
| 蛋白质 | 16.7 g | 33% | |
| 维生素D | 95.2 mcg | 476% | |
| 钙 | 238.1 mg | 18% | |
| 铁 | 3.6 mg | 20% | |
| 钾 | 285.7 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 法式吐司
查拉法国吐司是早餐经典菜肴的美妙变化，将传统法式吐司的味道与查拉面包的丰富甜味融合在一起。每片松软多汁的面包均浸泡在充满香草和肉桂味的奶油浆中，然后烤至金黄色的完美状态。这道菜起源于犹太亚什肯纳齐传统，以其柔软质地和微甜味脱颖而出。富含蛋白质并以整个鸡蛋制成，是您一天的令人满足的开始。用新鲜水果或枫糖浆淋在上面，增加一丝奢华感。享受查拉法国吐司的丰富滋味，这是让您的早晨增添美味舒适的方式！
