1 serving (100 grams) contains 130 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
325
卡路里
12.5
蛋白质
60
碳水化合物
3.8
脂肪
营养信息
1 杯 (250g)
卡路里 |
325 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 3.8 g | 4% | |
| 饱和脂肪 | 0.8 g | 4% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 25 mg | 1% | |
| 总碳水化合物 | 60 g | 21% | |
| 膳食纤维 | 5 g | 17% | |
| 糖 | 2.5 g | ||
| 蛋白质 | 12.5 g | 25% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 3.8 mg | 21% | |
| 钾 | 125 mg | 2% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
卡路里来源
About 茶そば
茶そば是一道美味的日本菜肴，由荞麦面条融入浓郁的绿茶味而成。这种面条起源于传统的荞麦面，为备受喜爱的经典菜肴带来了独特的风味。茶そば通常冷盛配蘸酱或热汤食用，无论哪一种方式都是适合任何一顿饭的多功能选择。这些面条富含绿茶的抗氧化剂，热量低，是普通意大利面的健康替代品。配以新鲜蔬菜、海鲜或豆腐食用，享受一顿营养丰富而令人满足的美食体验。投身于茶そば的世界，品味与健康相结合！
