1 serving (150 grams) contains 120 calories, 18.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
189.3
卡路里
28.4
蛋白质
12.6
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 63.1 mg | 21% | |
| 钠 | 630.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 12.6 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 1.6 g | 5% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 28.4 g | 56% | |
| 维生素D | 157.7 mcg | 788% | |
| 钙 | 47.3 mg | 3% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 龙利鱼酸橙汁腌制生鱼片
秘鲁龙利鱼刺生是一道清新的秘鲁菜，展现出薄片龙利鱼，浸泡在充满活力的青柠汁中。这款充满活力的龙利鱼刺生还添加了香草如香菜，再加上切碎的洋葱和一丝辣椒，完美地提升了口感。起源于秘鲁海岸，它是拉丁美洲美食中的主打菜式，以其鲜明的味道和新鲜的食材而备受赞誉。富含瘦蛋白质和富含Ω-3脂肪酸，秘鲁龙利鱼刺生不仅美味，而且是健康的选择，每一口都能带来一阵美味。享受这道既有营养又令人垂涎的烹饪佳肴！
