1 serving (150 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
236.6
卡路里
31.5
蛋白质
15.8
碳水化合物
7.9
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
236.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 7.9 g | 10% | |
| 饱和脂肪 | 1.6 g | 8% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 78.9 mg | 26% | |
| 钠 | 788.6 mg | 34% | |
| 总碳水化合物 | 15.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 4.7 g | ||
| 蛋白质 | 31.5 g | 63% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 1.6 mg | 8% | |
| 钾 | 473.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 酸橙腌鱼和炸鱿鱼
酸橘汁腌鱼和炸鱿鱼是一对美味的组合，为您的餐桌带来了拉丁美洲美食的充满活力的风味。酸橘汁腌鱼是一道清爽的菜肴，以新鲜坚实的鱼肉用酸橘汁腌制，与脆爽的切碎洋葱、香菜和辣味的墨西哥胡椒混合在一起。它口感轻盈，富含蛋白质，带着清新的香气。另一方面，金黄炸鱿鱼提供了令人满足的脆脆口感，轻微裹上面糊炸至完美，配以一款提味的番茄酱蘸料。炸鱿鱼带来了些许奢华感，而这组合则提供了美妙的口味和口感平衡，非常适合海鲜爱好者寻找沿海美味的味蕾享受。享受这令人垂涎的搭配，开启一场令人愉悦的烹饪体验！
