1 serving (200 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
223.5
卡路里
8.2
蛋白质
11.8
碳水化合物
16.5
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
223.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 16.5 g | 21% | |
| 饱和脂肪 | 3.5 g | 17% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 11.8 mg | 3% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 11.8 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 8.2 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 117.6 mg | 9% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 176.5 mg | 3% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凯撒沙拉
凯撒沙拉是清爽可口的脆叶莴苣、酸奶沙拉酱、脆面包丁和撒上一抹帕尔玛干酪。起源于意大利-美国美食，这道沙拉捕捉了经典凯撒的精髓，常常加入烤鸡肉增加蛋白质。富含绿叶蔬菜的维生素，提供了一种营养选项，但要小心奶油酱里的热量。尽情享受凯撒沙拉的令人满足的脆脆口感和浓郁风味，非常适合作为轻松午餐或丰盛晚餐的搭配菜！
