1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
301.6
卡路里
11.1
蛋白质
12.7
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
301.6 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.8 mg | 7% | |
| 钠 | 634.9 mg | 27% | |
| 总碳水化合物 | 12.7 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 3.2 g | 11% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 11.1 g | 22% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 158.7 mg | 12% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 317.5 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凯撒沙拉
凯撒沙拉是一道经典招牌菜，集脆生菜、酥脆面包丁和用帕尔玛干酪、大蒜和凤尾鱼制成的美味调味汁于一身。起源于墨西哥充满活力的美食文化，这道标志性沙拉常常配有烤鸡肉增加蛋白质摄入。虽然它融合了多种口味和质地的魅力，但要适度享用很重要，因为膏状调味料富含热量和脂肪。尽管如此，凯撒沙拉以其新鲜的绿叶和优质的配料，是任何一顿饭的美味佳肴！
