1 serving (50 grams) contains 175 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 37.5 grams of carbohydrates.
350
卡路里
8
蛋白质
75
碳水化合物
2
脂肪
营养信息
1 杯 (100g)
卡路里 |
350 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 2 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.5 g | 2% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 200 mg | 8% | |
| 总碳水化合物 | 75 g | 27% | |
| 膳食纤维 | 10 g | 35% | |
| 糖 | 30 g | ||
| 蛋白质 | 8 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 50 mg | 3% | |
| 铁 | 5 mg | 27% | |
| 钾 | 400 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 无花果和葡萄干谷物
无花果和葡萄干麦片是由健康的燕麦，甜美的无花果和饱满的葡萄干混合而成的美味食品。这种营养麦片汲取地中海风味的灵感，为您的早晨提供了独特的变化。富含纤维和天然甜味，提供令人满足的能量，助您开启新一天。这种麦片富含抗氧化剂和必需维生素，有助于心脏健康和消化健康。无论是与牛奶、酸奶一起食用，还是单独品尝，都能为您提供一顿美味可口的早餐，既滋养身体又满足味蕾！
