1 serving (100 grams) contains 25 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 5.8 grams of carbohydrates.
59.5
卡路里
2.1
蛋白质
13.8
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
59.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 95.2 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 13.8 g | 5% | |
| 膳食纤维 | 4.3 g | 15% | |
| 糖 | 6.0 g | ||
| 蛋白质 | 2.1 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 95.2 mg | 7% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 619.0 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 芹菜和洋葱混合
芹菜和洋葱混合是脆嫩的芹菜和芳香的洋葱的美味混合，非常适合增添各种菜肴的口味。这种混合物源自经典的美国烹饪，成为汤、炖菜和砂锅菜肴中的基本食材。富含维生素K和维生素C，不仅美味，还是膳食纤维的重要来源，有助于促进消化健康。无论您是将其炒制成丰盛的菜肴基底，还是撒在您喜爱的食谱中，芹菜和洋葱混合都能增添新鲜、充满活力的味道，同时保持您的餐点富有营养且清淡。在每一口中享受完美的口感和健康的平衡！
