1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
16.7
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 16.7 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 7.1 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 71.4 mg | 5% | |
| 铁 | 1.2 mg | 6% | |
| 钾 | 714.3 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 芹菜根生菜
芹菜根丝是一道清爽酥脆的配菜，结合了芹菜根独特的风味，加上脆萝卜和酸甜的苹果。这道菜起源于欧洲乡村的厨房，常以淡淡的油醋汁或奶油酸奶作为调味，平衡了其土地气息并带来一丝甜味。富含纤维、维生素和抗氧化剂，芹菜根丝有助于消化，并提供了令人满足的口感。它是传统凉拌卷心菜沙拉的营养替代品，非常适合为沙拉、三明治或烤肉增添活力。享受这道美味健康的变化，让您的味蕾感到愉悦！
