1 serving (200 grams) contains 330 calories, 10.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
388.2
卡路里
11.8
蛋白质
16.5
碳水化合物
30.6
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
388.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 30.6 g | 39% | |
| 饱和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 23.5 mg | 7% | |
| 钠 | 764.7 mg | 33% | |
| 总碳水化合物 | 16.5 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 2.4 g | 8% | |
| 糖 | 2.4 g | ||
| 蛋白质 | 11.8 g | 23% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 176.5 mg | 13% | |
| 铁 | 1.8 mg | 10% | |
| 钾 | 294.1 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 凯撒沙拉
凯撒沙拉是一道经典菜肴，起源于20世纪20年代的墨西哥，由厨师凯撒·卡迪尼创造。这道色彩鲜艳的沙拉以脆生菜、香脆的面包丁和由大蒜、凤尾鱼、鸡蛋和帕玛森干酪制成的浓郁奶油酱为特色。虽然酱料增添了一种奢华的味道，但它可能含有高热量和脂肪。然而，新鲜蔬菜提供了丰富的维生素和纤维，使其成为一种清爽的选择。无论作为配菜还是与烤鸡肉一起作为主菜，凯撒沙拉融合了浓烈的口味和令人满足的口感，使其成为全球沙拉爱好者永恒的最爱。
