1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
5.7
蛋白质
18.9
碳水化合物
4.7
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.7 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 1.9 g | 9% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 9.4 mg | 3% | |
| 钠 | 566.0 mg | 24% | |
| 总碳水化合物 | 18.9 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 3.8 g | 13% | |
| 糖 | 3.8 g | ||
| 蛋白质 | 5.7 g | 11% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 75.5 mg | 5% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 菜花zoopa
"花菜汤是一道美味的奶油汤，展现了谦卑的花菜的全部荣耀。这道舒心的菜肴源自意大利烹饪，结合了嫩花菜、大蒜和一丝肉豆蔻，散发出温暖诱人的味道。花菜富含营养，是维生素C和K的绝佳来源，同时热量和碳水化合物含量低，使其成为健康饮食者的完美选择。用一点橄榄油和一抹香料提升风味，花菜汤不仅美味，还是任何一餐的健康补充。尽情品尝每一勺中的丰富、美味好滋味！"
