花菜汤

花菜汤

Soup

商品评分: 73/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

记录此食物在 SnapCalorie 中

★★★★★ 4.8/5.0(2,000+ 评论)
获取您的卡路里需求
几秒内记录您的营养摄入
获得个性化的营养计划
SnapCalorie App Screenshot
94.3
卡路里
2.8
蛋白质
9.4
碳水化合物
4.7
脂肪

营养信息

1 杯 (235.8g)
卡路里
94.3
%每日值*
总脂肪 4.7 g 6%
饱和脂肪 1.9 g 9%
多不饱和脂肪 0 g
胆固醇 9.4 mg 3%
377.4 mg 16%
总碳水化合物 9.4 g 3%
膳食纤维 1.9 g 6%
2.8 g
蛋白质 2.8 g 5%
维生素D 0 mcg 0%
47.2 mg 3%
0.9 mg 5%
283.0 mg 6%

*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。

食物属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

卡路里来源

41.3%
12.3%
46.4%
脂肪: 42 cal (46.4%)
蛋白质: 11 cal (12.3%)
碳水化合物: 37 cal (41.3%)

About 花菜汤

花菜汤是一道浓郁、美味的蔬菜佳肴,展现了新鲜花菜细腻、坚果味。源自经典的欧洲烹饪,这道令人温暖的菜肴将烤花菜、大蒜和洋葱混合在一起,在浓郁的蔬菜清汤中炖煮至完美。加入一丝肉豆蔻和一点奶油,使其提供温馨、令人满足的体验。富含维生素C和K,低热量和碳水化合物,适合任何一顿饭的健康选择。热热的上菜,撒上新鲜香草或一点橄榄油,尽情享受美味吧!