1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
320.0
卡路里
8.0
蛋白质
48
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240g)
卡路里 |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 3.2 g | 16% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 8.0 mg | 2% | |
| 钠 | 480 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 48 g | 17% | |
| 膳食纤维 | 6.4 g | 22% | |
| 糖 | 3.2 g | ||
| 蛋白质 | 8.0 g | 16% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 80.0 mg | 6% | |
| 铁 | 3.2 mg | 17% | |
| 钾 | 320.0 mg | 6% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 花菜印度煎饼
花菜饼是一种美味又有营养的印度煎饼，里面包裹着香料花菜，味道搭配完美。这道营养丰富的菜肴采用了细细磨碎的花菜，拌入全麦面粉，并加入孜然、香菜和一丝辣椒等香料。起源于印度北部，这是早餐或轻食的热门选择。不仅富含花菜中的维生素和矿物质，而且富含纤维，是追求均衡饮食的健康选择。趁热配上酸奶或泡菜，尽情享受美食吧！
