1 serving (100 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
357.1
卡路里
14.3
蛋白质
23.8
碳水化合物
21.4
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 21.4 g | 27% | |
| 饱和脂肪 | 11.9 g | 59% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 47.6 mg | 15% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 4.8 g | ||
| 蛋白质 | 14.3 g | 28% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 357.1 mg | 27% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 476.2 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 花菜奶酪牛排
花菜芝士牛排是一道美味的烹饪创意，将奶油丰富的芝士与柔软的花菜融合在一起，完美地制成咬大小的圆牌。这道菜起源于英国烹饪，将不起眼的食材变成一道令人温馨的经典佳肴。这些圆牌富含花菜中的维生素C和K，为传统的芝士菜肴带来了更健康的转变，使它们成为那些追求营养但又想要奢侈美食的人的绝佳选择。无论是作为零食、开胃菜还是主菜，尽情享受花菜芝士牛排带来的无罪美味吧！
