1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
476.2
卡路里
35.7
蛋白质
11.9
碳水化合物
23.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 23.8 g | 30% | |
| 饱和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 119.0 mg | 39% | |
| 钠 | 714.3 mg | 31% | |
| 总碳水化合物 | 11.9 g | 4% | |
| 膳食纤维 | 0 g | 0% | |
| 糖 | 0 g | ||
| 蛋白质 | 35.7 g | 71% | |
| 维生素D | 238.1 mcg | 1190% | |
| 钙 | 47.6 mg | 3% | |
| 铁 | 2.4 mg | 13% | |
| 钾 | 595.2 mg | 12% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Contains trans fat
High protein
Low carbs
卡路里来源
About 炸鲶鱼片
炸鲶鱼鱼片是一道美味的南方传统菜肴，鲜嫩多汁的鲶鱼片裹着完美调味的玉米面糊，炸至金黄酥脆。这道菜源自美国墨西哥湾沿岸，捕捉到舒适美食的本质，外酥内嫩。尽管这道菜不可否认地是令人沉醉的，每一口都有令人满足的脆脆口感，鲶鱼也是蛋白质丰富、富含Ω-3脂肪酸的瘦肉来源。搭配一份清爽的卷心菜沙拉或薯条，尽情享受真正南方的美食体验！投入到这道经典的美味中——这就是一种盘中的舒适！
