1 serving (28 grams) contains 161 calories, 4.3 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 8.5 grams of carbohydrates.
642.9
卡路里
17.1
蛋白质
33.8
碳水化合物
52.0
脂肪
营养信息
1 杯 (112g)
卡路里 |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 52.0 g | 66% | |
| 饱和脂肪 | 10.3 g | 51% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 13.4 mg | 0% | |
| 总碳水化合物 | 33.8 g | 12% | |
| 膳食纤维 | 3.7 g | 13% | |
| 糖 | 6.6 g | ||
| 蛋白质 | 17.1 g | 34% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 41.4 mg | 3% | |
| 铁 | 7.5 mg | 41% | |
| 钾 | 632.8 mg | 13% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
卡路里来源
About 腰果粉
腰果粉是一种多功能且营养丰富的成分，由磨碎的腰果制成，以其细腻的质地和浓郁的味道而闻名。这种粉末源自热带地区，在印度和东南亚烹饪中是一种基本食材，非常适合用于增稠酱料或增强甜点的口感。富含健康脂肪、蛋白质和必需维生素，腰果粉有助于维护心脏健康并提高能量水平。由于其低升糖指数，对于那些需要控制血糖的人来说，这也是一个不错的选择。立即在您喜爱的食谱中享用腰果粉带来的美味好处！
