1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
192.3
卡路里
7.2
蛋白质
16.8
碳水化合物
9.6
脂肪
营养信息
1 杯 (240.4g)
卡路里 |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 9.6 g | 12% | |
| 饱和脂肪 | 6.0 g | 30% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 12.0 mg | 4% | |
| 钠 | 360.6 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 16.8 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 4.8 g | 17% | |
| 糖 | 9.6 g | ||
| 蛋白质 | 7.2 g | 14% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 240.4 mg | 18% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 769.2 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low carbs
卡路里来源
About 芝士胡萝卜
帕尔玛干酪烤胡萝卜是一道美味而营养丰富的配菜，为您的餐桌带来了美妙的变化。这个食谱采用了新鲜、脆口的胡萝卜，烤得恰到好处，上面撒上丰富可口的帕尔玛干酪。这道菜源自意大利烹饪，完美地将胡萝卜的天然甜味与奶酪的鲜味结合在一起。胡萝卜富含维生素A和维生素C，不仅有助于保护眼睛健康，还能增强您的免疫系统。加入帕尔玛干酪可以提供强健骨骼所需的钙质，使这道菜既健康又令人陶醉。享受帕尔马干酪烤胡萝卜作为任何一餐中充满活力的美味佳肴！
