1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.
81.4
卡路里
1.9
蛋白质
19.1
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (232.6g)
卡路里 |
81.4 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 153.5 mg | 6% | |
| 总碳水化合物 | 19.1 g | 6% | |
| 膳食纤维 | 6.7 g | 23% | |
| 糖 | 8.1 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 76.7 mg | 5% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 744.2 mg | 15% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 烤胡萝卜
烤胡萝卜是一道美味佳肴，展示了新鲜、充满活力的胡萝卜的天然甜味，配上一抹香草和橄榄油的烘烤完美结合。起源于乡村厨房，这道简单而美味的配菜体现了田园至餐桌美食的精髓。胡萝卜富含必要的维生素和矿物质，以其有益眼睛健康和丰富的抗氧化物含量而闻名。此外，烤制时它们保留了营养成分，同时开发出令人满意的焦糖风味。无论是作为饱肚的主菜旁边的配菜，还是作为独立零食，烤胡萝卜都是提升任何一顿饭的营养选择！
