1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
卡路里
2.4
蛋白质
23.8
碳水化合物
4.8
脂肪
营养信息
1 杯 (238.1g)
卡路里 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 4.8 g | 6% | |
| 饱和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 357.1 mg | 15% | |
| 总碳水化合物 | 23.8 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 11.9 g | ||
| 蛋白质 | 2.4 g | 4% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 59.5 mg | 4% | |
| 铁 | 0.7 mg | 3% | |
| 钾 | 761.9 mg | 16% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
卡路里来源
About 胡萝卜丝
胡萝卜丝沙拉是一道充满活力和脆爽口感的沙拉，主要由新鲜切丝的胡萝卜制成。通常用醋、橄榄油和一丝甜味调味，这道色彩缤纷的菜肴在各种美食中均可找到，展示了其多样性。它不仅美味可口，而且富含营养，提供丰富的β-胡萝卜素、纤维和抗氧化剂。作为一道配菜，它不仅为任何一餐增添清爽口感，同时还能控制卡路里的摄入。享受这种健康的变化，给您的餐桌带来清新和美味！
