1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
126.2
卡路里
1.9
蛋白质
28.4
碳水化合物
0.5
脂肪
营养信息
1 杯 (236.6g)
卡路里 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 0.5 g | 0% | |
| 饱和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 110.4 mg | 4% | |
| 总碳水化合物 | 28.4 g | 10% | |
| 膳食纤维 | 7.1 g | 25% | |
| 糖 | 14.2 g | ||
| 蛋白质 | 1.9 g | 3% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 63.1 mg | 4% | |
| 铁 | 0.8 mg | 4% | |
| 钾 | 504.7 mg | 10% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sodium
Low salt
Low carbs
卡路里来源
About 胡萝卜泥
胡萝卜泥是一道美味又营养丰富的菜肴，主要由新鲜胡萝卜制成，加入一丝黄油或橄榄油搅拌成细腻的口感。起源于传统的舒适食品，它给经典菜肴带来了现代化的变化。富含维生素A和维生素C，胡萝卜泥有助于增强免疫系统，保护视力健康。它低热量且天然甜美，是代替更沉重菜肴的绝佳选择。作为任何一餐的生动搭配，胡萝卜泥不仅美味可口，还是为希望饮食更健康的家庭做出的健康选择。尽情享受它的益处吧！
