1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
176.5
卡路里
3.5
蛋白质
23.5
碳水化合物
5.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.3g)
卡路里 |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 5.9 g | 7% | |
| 饱和脂肪 | 1.2 g | 6% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 470.6 mg | 20% | |
| 总碳水化合物 | 23.5 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 4.7 g | 16% | |
| 糖 | 9.4 g | ||
| 蛋白质 | 3.5 g | 7% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 58.8 mg | 4% | |
| 铁 | 1.4 mg | 7% | |
| 钾 | 411.8 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 胡萝卜咖喱
胡萝卜咖喱是一道充满活力和味道的菜肴，融合了新鲜胡萝卜、芳香香料和奶油椰子基底。这道美味的咖喱源自印度烹饪，展示了胡萝卜的天然甜味，加入姜、大蒜和一丝姜黄增色。富含维生素A和C，这道菜不仅口感惊艳，还有助于增强免疫系统和眼睛健康。胡萝卜咖喱搭配米饭或温热烤饼都很完美，是一道既令人满足又健康的滋补食物。享受这款色彩缤纷的传统咖喱变奏曲，肯定能让您的味蕾愉悦！
