1 serving (250 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
141.5
卡路里
6.6
蛋白质
23.6
碳水化合物
1.9
脂肪
营养信息
1 杯 (235.8g)
卡路里 |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
%每日值* |
|||
| 总脂肪 | 1.9 g | 2% | |
| 饱和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多不饱和脂肪 | 0 g | ||
| 胆固醇 | 0 mg | 0% | |
| 钠 | 377.4 mg | 16% | |
| 总碳水化合物 | 23.6 g | 8% | |
| 膳食纤维 | 5.7 g | 20% | |
| 糖 | 5.7 g | ||
| 蛋白质 | 6.6 g | 13% | |
| 维生素D | 0 mcg | 0% | |
| 钙 | 47.2 mg | 3% | |
| 铁 | 1.9 mg | 10% | |
| 钾 | 377.4 mg | 8% | |
*每日所需卡路里摄入量基于 2,000 卡路里的饮食。您的实际需求可能更高或更低。
食物属性
Low sugar
卡路里来源
About 胡萝卜红扁豆汤
胡萝卜红扁豆汤是一道充满活力和滋养的菜肴，将胡萝卜的自然甜味与红扁豆的丰盛营养完美结合。这道美味的汤源自中东美食，融合了孜然和香菜等香料，散发着令人温暖的芬芳。富含重要维生素、纤维和植物蛋白，是任何一餐的健康选择。这款汤口感浓郁却清爽，不仅令人满足，还有助于增强免疫系统。品尝这道餐足以作为一顿营养丰富的午餐或温馨的晚餐选择，温暖身心！
